La roue de la motivation

Cette année, grâce aux ponts du mois de mai, nombreuses ont été les opportunités de profiter de trois ou quatre jours de coupure. Mais la pluie est venue perturber, voire annuler, ces moments de mise au vert et le mois de juin commence avec le même ciel gris... de quoi entacher notre moral et ne pas trouver la motivation pour tenir jusqu’à l’été ! Peut-être même ressentez-vous un manque de vitalité, une forme d'irritabilité qui s'installe, de l'impatience, des idées négatives!

Pas de panique, voici quelques conseils pour retrouver votre optimisme!

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